Conférence-Débat – Santé mentale et physique
Lundi 24 novembre 2025 – Presbytère de Sainte-Rose • 9h00 à 11h00 • Gratuit – Ouvert à tous
Le CCAS de Sainte-Rose, l’EFS et la Mutualité Française de Guadeloupe vous invitent à une conférence-débat consacrée à la santé mentale et physique, organisée le lundi 24 novembre 2025 au Presbytère de Sainte-Rose. Cet événement, entièrement gratuit et ouvert à tous, propose un espace d’échanges, d’écoute et d’information autour du bien-être global.
Pourquoi cette conférence ?
La santé mentale et la santé physique sont étroitement liées : l’équilibre émotionnel, le stress, le sommeil ou encore l’activité physique influencent directement notre état général. Cette rencontre vise à aider chacun à mieux comprendre ces interactions, à repérer certains signaux du quotidien et à identifier des pistes simples pour préserver son bien-être.
Contenu de la matinée
- Comprendre les bases de la santé mentale et les facteurs qui l’influencent ;
- Identifier le rôle du corps dans l’équilibre global : fatigue, stress, alimentation, activité physique ;
- Explorer les liens entre émotions, comportements et état de santé ;
- Insister sur l’importance de la prévention et de l’écoute de soi.
La conférence se veut accessible, concrète et ouverte à toutes les questions. Un temps d’échange permettra au public de partager ses expériences ou d’obtenir des éclaircissements supplémentaires.
Un moment d’écoute et de partage
Cette rencontre offre un espace pour poser ses questions, recevoir des informations fiables et aborder des sujets parfois difficiles à exprimer. Chacun pourra repartir avec des conseils pratiques pour améliorer son équilibre quotidien, dans un cadre serein, bienveillant et propice au dialogue.
Informations pratiques
Date : Lundi 24 novembre 2025
Horaires : 9h00 à 11h00
Lieu : Presbytère de Sainte-Rose
Accès : Gratuit, sans inscription
